失眠入睡困難，睡眠淺，早醒，
男 | 39歲 2022-01-19 15:44:24
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 從2018年3月開(kāi)始，晚上失眠，入睡困難，睡眠淺，早醒，白天無(wú)精打采，頭昏腦脹。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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