兒童及青少年抑郁癥的病因有家庭環(huán)境因素、學(xué)校壓力、性格特質(zhì)、重大生活事件、遺傳因素等。
1.家庭環(huán)境因素：
家庭氛圍不和諧，如父母經(jīng)常爭(zhēng)吵、離異等，會(huì)讓孩子缺乏安全感。父母過(guò)度嚴(yán)厲或溺愛(ài)，也可能影響孩子心理發(fā)展。家長(zhǎng)應(yīng)營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍，給予孩子適當(dāng)關(guān)愛(ài)和支持，尊重孩子的想法和感受。
2.學(xué)校壓力：
學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、同學(xué)關(guān)系不融洽、遭受霸凌等，易使孩子產(chǎn)生心理壓力。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)，關(guān)注孩子在學(xué)校的社交情況，引導(dǎo)孩子正確處理人際關(guān)系。
3.性格特質(zhì)：
內(nèi)向、敏感、完美主義等性格的孩子，更容易陷入消極情緒。家長(zhǎng)和老師要鼓勵(lì)孩子積極表達(dá)情感，培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)向上的心態(tài)。
4.重大生活事件：
親人離世、搬家等重大變故，可能引發(fā)孩子的抑郁情緒。此時(shí)，家人和朋友要給予更多陪伴和關(guān)心，幫助孩子度過(guò)難關(guān)。
5.遺傳因素：
家族中有抑郁癥患者，孩子患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。若發(fā)現(xiàn)孩子有異常情緒，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
要關(guān)注兒童及青少年的情緒變化，多與他們溝通交流，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)干預(yù)。
