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孕婦補(bǔ)血食譜有哪些？

女 | 31歲 2021-12-31 15:27:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我懷孕20多個周了，最近總覺渾身沒有力氣，不愛動，整天迷迷糊糊的，而且脾氣還特別的大，去醫(yī)院產(chǎn)檢的時候，和醫(yī)生說了這種情況，醫(yī)生診斷我是貧血，讓我多吃一些可以補(bǔ)血的食物。

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胡婷
胡婷 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長白血病淋巴瘤及多發(fā)性骨髓瘤的診治 幫助網(wǎng)友：6143
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2021-12-31 16:08:08 我要投訴

      對于孕婦出現(xiàn)缺，寫信需要補(bǔ)血的話，因?yàn)槭切枰a(bǔ)血的話，那么這個時候就是需要及時的補(bǔ)充鐵元素，而富含鐵元素的食物多以紅肉類為主，一般紅肉類包括豬瘦肉，牛肉的，平時的話還有一些綠色的蔬菜，包括芹菜，菠菜，西紅柿。平時的話還可以吃一些紅棗，桂圓，以及帶皮的花生，這些堅果之類的食物，對于患者來說，補(bǔ)鐵的話效用是比較大的

疾病百科| 貧血

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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