孕婦糖尿病食譜有哪些？

女 | 29歲 2021-12-29 00:49:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我妊娠孕檢時發(fā)現(xiàn)血糖2個加號，上個月是1個加號，可我吃的一點都不多，和平時是一樣的，水果也不多，平時沒有什么不良所應(yīng)，但是檢查出血糖高了怕對小孩有不好的影響。

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2021-12-29 16:05:01

孕婦糖尿病三餐要保證攝入營養(yǎng)均衡，以清淡易消化的食物為主，比如芹菜，苦瓜，西紅柿青菜等，避免食用含糖量過高的食物，盡量多吃低鹽，低糖，低膽固醇的食物，多吃富含微量元素，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如蛋類，奶類，瘦肉類，主食盡量選擇粗糧，多吃新鮮的蔬菜和水果。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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