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早上起來感到困倦但想睡睡不著

男 | 20歲 2021-12-23 07:31:05 1人回復(fù) 來自長治市

健康咨詢描述： 最近幾天晚上十二點左右睡覺早上六點多就醒來，雖然覺得困但無論什么姿勢躺著都感覺不舒服，身上有困癢的感覺，就一直翻身想睡睡不著。

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-27 20:34:11 我要投訴

      考慮可能是神經(jīng)衰弱導致的，建議可以去正規(guī)的中醫(yī)院服用一些安神的中藥進行治療。平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，加強營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，注意休息，放松壓力，保持愉快心情。

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