健康咨詢描述: 中午感到困倦但怎么也睡不著,下午打不起精神來,但是我中午躺半個小時后也不知道自己有沒有睡著,只覺得雙眼更加疲倦,昏沉,沒有精神
中午感到困倦的情況下,可以用的安神補腦的藥物進(jìn)行改善考慮,應(yīng)該是睡眠不太好,睡眠質(zhì)量不好的話就容易出現(xiàn)這種情況,對癥處理就行。
你這個情況大多數(shù)應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好,可以用點安神補腦的藥物或者是改善睡眠的藥物進(jìn)行治療,癥狀可以慢慢恢復(fù),沒問題的。不用擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,他主要是由于脾虛所造成的上述情況,建議你可以服用一些健脾丸來調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,不增加活動頁面,調(diào)整好心態(tài),多參與戶外運動
以上是對“中午感到困倦但怎么也睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
并且我每天早上五點多準(zhǔn)時醒來,不論多困,這是為什么
這主要是由于脾虛所導(dǎo)致的心陰虛,建議你首先可以服用一些健脾丸,必要的時候可以喝一些天王補心丸來調(diào)理。希望我的回答能夠使你滿意,如果你覺得滿意的話,請將它設(shè)為最佳
病情分析:
你好,你這種情況有可能屬于感冒原因造成的,多伴有發(fā)燒的情況的。
指導(dǎo)意見:
建議積極的找醫(yī)生看看比較好,根據(jù)情況積極的對癥治療就可以了,期間注意多喝水就可以了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,午睡情況不好,夜間睡眠質(zhì)量好嗎?
指導(dǎo)意見:
要保證夜間充足的睡眠,11點以前準(zhǔn)時休息午休時間不要過長,半小時就可以,閉眼休息,也會有一定緩解疲勞的效果。
病情分析:
你好,你中午躺半個小時以后雙眼疲倦昏沉,沒有精神,那應(yīng)該是沒有睡著,原因主要考慮壓力大,心里有事或者植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議你首先是要放松心情,安心休息,其次可以吃上養(yǎng)血安神口服液調(diào)理一下。
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