進口水果的營養(yǎng)價值更高一些嗎？

      進口水果的營養(yǎng)物質(zhì)不一定會更高，因為進口水果代理途中便已經(jīng)開始發(fā)生營養(yǎng)物質(zhì)的降解。新鮮度并不太理想，而且因為要長途運輸，往往不等水果完全成熟便采摘下來，通過化學藥劑來保鮮。所以進口水果不一定就比國產(chǎn)水果營養(yǎng)物質(zhì)更高。不管吃什么水果，都有它的營養(yǎng)成分自身的特點，所以在飲食當中要做到不挑食才能夠營養(yǎng)均衡。

      進口的水果跟國產(chǎn)的水果在營養(yǎng)價值上沒有區(qū)別，相反國產(chǎn)的水果更安全，沒有經(jīng)過長時間的運輸，營養(yǎng)價值盡可能的保存。所以盡量選擇一些當?shù)氐膽?yīng)季的水果。