有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 容易焦慮,不安,心慌怎么辦

容易焦慮,不安,心慌怎么辦

女 | 25歲 2021-12-19 17:00:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生,2021年11月27日,我人家去快遞店拿快遞,他赤手直接把沒消毒的快遞拿回家,他赤手直接把手放在門把手上開門,快遞箱沒消毒碰到家里的門把手,還把沒消毒的快遞箱放在家里,我今天出門,手不小心碰了門把手,回家后,手也碰了門把手,沒用洗手液洗手也沒流動(dòng)水洗手就拿手機(jī)和碰家里的被子沒事吧

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-12-19 17:22:40 我要投訴

      首先從你目前描述的這些行為來看,一般來說并不會(huì)有什么太大的問題,也不會(huì)導(dǎo)致影響你以及你家人的身體健康狀況,你目前的問題屬于過度的焦慮以及強(qiáng)迫所造成的,需要到精神心理科進(jìn)一步就診。接受心理輔導(dǎo)以及相應(yīng)的藥物治療會(huì)有幫助。

2021-12-19 18:13 匿名追問

主要是怕快遞箱上有病毒,我家赤手直接把消毒的快遞箱拿在手上后直接把手放在門把手和把沒消毒的快遞碰到門把手,我今天出門回家后也是赤手直接接觸門把手后手沒有洗手液洗手也沒用流動(dòng)水洗手就拿手機(jī)和碰家里的被子。所以才怕有新冠病毒

2021-12-20 11:48醫(yī)生回答:

能夠理解,但是不要太過于緊張你所擔(dān)心的這種情況是屬于過度擔(dān)憂了。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-12-19 17:21:25 我要投訴

      病情分析:
      如果是在疫區(qū),快遞根本發(fā)送不出來。如果我們所在地或者是中轉(zhuǎn)站屬于疫區(qū),快遞也不會(huì)到達(dá)我們手里。中轉(zhuǎn)站一般都會(huì)有消毒措施。所以到達(dá)我們手里一般不會(huì)有病毒。
      指導(dǎo)意見:
      所以向家人拿回快遞箱,沒有消毒,沒有及時(shí)的洗手,你后續(xù)又碰到門把手等等。都不會(huì)存在什么問題。只不過我們無論碰出了什么,從外面回來一定要及時(shí)洗手養(yǎng)成習(xí)慣。

2021-12-19 18:10 匿名追問

那也就是沒事對嗎?不會(huì)被感染新冠病毒?

2021-12-20 07:40醫(yī)生回答:

是的,就你敘述的情況來看是沒事的。放心好了。平時(shí)注意勤洗手,通風(fēng)

2021-12-20 09:04 匿名追問

快遞是2021年12月27日拿的, 沒消毒的快遞箱碰到門把手,我今天早上把鞋子穿在腳上把鞋子放在門把手上,鞋底會(huì)不會(huì)有新冠病毒?

2021-12-20 09:30醫(yī)生回答:

應(yīng)該是11月27日吧,沒問題的。放心。

2021-12-21 08:42 匿名追問

快遞是12月27日我說成是11月27日我家人去快遞店拿快遞,他赤手直接把沒消毒的快遞拿回家,然后他赤手直接把手放在門把手上開門,快遞箱沒消毒碰到家里的門把手,還把沒消毒的快遞箱放在家里,我家人今天出門,手不小心碰了門把手,回家后,手也碰了門把手,沒用洗手液洗手也沒流動(dòng)水洗手就抱孩子和碰家里的被子沒事吧?被我家人碰到的東西會(huì)不會(huì)有新冠病毒?孩子的衣服也沒換下來,沒事吧

2021-12-21 08:59醫(yī)生回答:

沒事的,今天才12月21日。你快遞肯定是11月27日拿的。12月27日,還沒到呢。

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