健康咨詢描述: 閉眼睛腦子就會(huì)出現(xiàn)各種畫面,會(huì)去想,很長時(shí)間入睡,隔三差五的睡不著
這個(gè)情況屬于思慮過重造成的,主要還是有心事,在有事情發(fā)生沒有得到控制或者是沒有得到解決的情況下,就會(huì)出現(xiàn)睡眠不好,不容易入睡的表現(xiàn),這是人之常情,沒有什么可擔(dān)心的,只要不影響第二天的工作生活就行。
這會(huì)影響第二天精神啊,沒睡好肯定不好啊,經(jīng)常這樣很難受啊
那就用點(diǎn)促進(jìn)睡眠藥物吧
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