躺在床上，很想睡覺(jué)，但是一閉上眼睛就想出各種事情

女 | 24歲 2018-10-27 21:29:22 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述：躺在床上，很想睡覺(jué)，但是一閉上眼睛就想出各種事情，失眠多夢(mèng)，只要驚醒了，就很難入睡。

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2018-10-27 21:35:32 我要投訴

根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看，結(jié)合你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)個(gè)人感覺(jué)應(yīng)該和焦慮的情緒，有很大的關(guān)系，盡可能的及早地去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛心理健康門診，做一下詳細(xì)的心理檢查。

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2018-10-27 21:35:32 我要投訴

你好：24歲的朋友，你說(shuō)的是幾點(diǎn)入睡幾點(diǎn)醒來(lái)呢？成年人是6到8小時(shí)就足夠了，自己找一下原因，有一個(gè)適合你的適量的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)很有利于睡眠！

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掛號(hào)科室：精神科

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