犯困時(shí)喝什么茶可以提神？

      一般情況下，可以選擇喝一些沒有刺激性的淡茶，如可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，或者是鐵觀音也可以喝點(diǎn)菊花茶，茶中含有的茶多酚可以具有提神醒腦的作用，但是茶也不能喝的過多，容易導(dǎo)致精神亢奮，不容易睡眠。

      在犯困的時(shí)候可以喝一些綠茶，茉莉花茶，檸檬茶都是能夠提神的綠茶，味苦性寒，有消暑的作用，還有強(qiáng)心提神的作用，茉莉花茶能夠理氣，還能夠使人定心安神。