21天減肥法科學(xué)嗎
女 | 25歲 2021-11-25 21:17:20
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來自未知
健康咨詢描述： 現(xiàn)如今的女士中都離不開減肥的話題,我也不例外.每到夏天開到櫥窗里漂亮的裙子,我就心癢癢,可是往身上一穿,哎呀,小了一個(gè)號(hào),只好放棄.最近看雜志,聽說有21天減肥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-25 21:19:15 我要投訴
網(wǎng)上的減肥方法琳瑯滿目，有吃減肥藥的，有運(yùn)動(dòng)的，有節(jié)食的。其實(shí)道理大家都懂，減肥無非就是管住嘴、邁開腿，但是鮮少人能夠做到。在所有的減肥方法中，21天減肥法是比較受人關(guān)注的。那么，21天減肥法到底有沒有用呢？21天就能減肥，到底科不科學(xué)？答案是，只要你能堅(jiān)持，效果是肯定有的，而且這也是科學(xué)的減肥法。
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