時(shí)常情緒低落，會(huì)莫名其妙感覺不開心

男 | 19歲 2021-11-25 08:58:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：情緒低落，莫名其妙的不開心，前一秒話還很多，但是下一秒又可能會(huì)抑郁，心里感覺很孤單，不想說話，不想理人，只想一個(gè)人呆著，時(shí)常有這種狀態(tài)的時(shí)候就喜歡一個(gè)人呆著，啥也不干，就是看著一個(gè)東西發(fā)呆，心里壓抑，感覺像背了很重的包袱，討厭那些很熱鬧的東西，有時(shí)候聲音很吵會(huì)感覺很煩躁，這是抑郁癥的表現(xiàn)嗎

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2021-11-25 09:01:28 我要投訴

您好，您現(xiàn)在的情況不屬于抑郁癥，是抑郁情緒或抑郁狀態(tài)，情緒低落，不開心話很少，不愿交際，不想理人，喜歡獨(dú)居。活動(dòng)減少，快感缺乏，不愿參加集體活動(dòng)，對(duì)聲音比較敏感，這些都是抑郁情緒造成的，改善這種狀態(tài)就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，加強(qiáng)身體鍛煉，學(xué)會(huì)傾訴、宣泄，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。