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經(jīng)常情緒低落,莫名其妙的難過

女 | 14歲 2020-04-11 09:57:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 2017年開始就明顯感覺常常情緒低落,控制不住情緒,莫名其妙的那種情緒,后來慢慢的好了,但是到19年下半年的時(shí)候比以前更加嚴(yán)重了,不想跟別人溝通交流,人多了我嫌煩,喜歡獨(dú)處

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鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-04-11 10:05:58 我要投訴

      你這種情況要注意會(huì)不會(huì)存在抑郁癥。抑郁癥主要會(huì)表現(xiàn)為總感覺不高興不開心,做什么事情都沒有興趣,覺得精神上容易疲倦,容易累。如果這種情況持續(xù)兩周以上,抑郁癥的可能性就非常大。最好是能夠到精神科看一看。
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-04-11 09:59:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,從你說的這些癥狀來看,我個(gè)人認(rèn)為你這種情況很有可能對(duì)你自身的性格有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你的性格很有可能是那種比較內(nèi)向,性格比較敏感,多愁善感的女孩子。因?yàn)槟阏幱谇啻喊l(fā)育期,而青春發(fā)育期的時(shí)候,很多人就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,而內(nèi)分泌紊亂也會(huì)間接的去影響到你的情緒。所以我建議你還是盡量不要自己獨(dú)處,要多和別人去交流,多走出家門去看看外面的世界。多做一些自己喜歡做的事情,看看外面的。美景和別人多聊聊天兒,這樣內(nèi)心就會(huì)開心快樂起來,內(nèi)心就會(huì)充滿陽光,就會(huì)充滿安全感。然后做一些力所能及的事情盡量去幫助別人,因?yàn)閹椭鷦e人可以給自己帶來快樂。
      

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