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最近有點厭學(xué)，焦慮，老是覺得難受，不如別人

女 | 14歲 2021-11-22 19:10:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 每天晚上或者早上，在那不知道想什么，發(fā)呆，焦慮，老是覺得自己不好，不好受，甚至有時自傷自己，心情老是低落，我想知道這到底是為什么，老考慮別人的感受.

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:05:01 我要投訴

      兒童青少年處于心理生理發(fā)育時期，可以出現(xiàn)一定的心理問題或者情緒問題。例如自我評價低，心煩情緒不穩(wěn)定，心情不暢。多數(shù)存在一定的精神心理因素，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時可能與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強溝通，嚴重者需要進行心理治療等。
      

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