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焦慮，社交恐懼，厭學(xué)

女 | 18歲 2022-02-13 15:15:22 1人回復(fù) 來自邢臺(tái)市

健康咨詢描述： 社交恐懼很嚴(yán)重，在人多的地方就會(huì)渾身不自在，甚至呼吸急促。有時(shí)莫名焦慮，發(fā)作的時(shí)候感覺特別痛苦，欲哭無淚。這種感覺半年多了，悲觀厭世，不愿意跟別人交流，對(duì)學(xué)習(xí)不愿興趣，恐懼學(xué)習(xí)。對(duì)任何事情都不感興趣，感覺我的世界都是灰色的

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:19:45 我要投訴

      焦慮，社會(huì)恐懼，厭學(xué)。這種情況首先要調(diào)整自己的狀態(tài)，不要胡思亂想。分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情。多參加一些社交場(chǎng)合，提高自己的社交能力?？梢钥紤]選擇正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，通過心理治療和藥物治療是可以治愈的。

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