維生素c補(bǔ)的太多可能會(huì)對胃部造成一些影響,容易使腸道蠕動(dòng)過快,出現(xiàn)腹瀉的情況,而且還容易導(dǎo)致胃酸過多,出現(xiàn)反酸的情況,很容易出現(xiàn)過多的尿酸鹽在尿道中形成結(jié)石,出現(xiàn)腎結(jié)石的情況。
過量的補(bǔ)充維生素C并不會(huì)影響我們的一個(gè)人體健康,我們每天都在攝入衛(wèi)生素C的一個(gè)補(bǔ)充,但是并不能完全的被我們的一個(gè)身體所消化和吸收,維生素C是一個(gè)很好的東西,可以幫助我們提高人體免疫力,改善皮膚狀況。
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