想補充維生素C。求問維生素C哪個牌子好

女 | 23歲 2020-04-14 15:31:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：想去藥店買維C吃，哪個牌子好。臉上長痘想補充維C

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2020-04-14 16:00:50 我要投訴

根據(jù)你描述的情況臉上長痘可能是年齡的事、平時注意多吃水果蔬菜的食物即可滿足身體的需要，不要吃藥物維生素Ｃ，清淡飲食別吃垃圾食品，不要吃辛辣刺激性的食物，

2020-04-14 16:02 ask92862795ro 追問

不能吃藥物的啊，就是幾塊錢一小瓶的那種。那我是要買一百元左右一大瓶的那種嗎？那哪個牌子好啊。養(yǎng)生堂可以嗎

2020-04-14 16:11醫(yī)生回答：

那個小瓶的就買新華的

2020-04-14 16:15 ask92862795ro 追問

就是想要平時咀嚼的，推薦哪個牌子呀

2020-04-14 16:16醫(yī)生回答：

湯臣的即可、我倒不建議吃這些，水果里即可滿足需要

2020-04-14 16:22 ask92862795ro 追問

醫(yī)生，再麻煩您一下。那個我便秘，有說讓我吃點益生菌調(diào)理腸胃的，我喝酸奶不管事，關(guān)于益生菌您有什么推薦嗎

2020-04-14 16:25醫(yī)生回答：

普通的即可、但不能用熱水服用，平時注意一下飲食習(xí)慣，喝點輕輕茶也行

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2020-04-14 15:34:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，你是不是想買維生素c？不知道什么牌子的好，想補充。
      指導(dǎo)意見：
      只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的維生素c，也沒有什么品牌的好，只要不是保健品，維生素c含量都是標(biāo)準(zhǔn)的，可以放心的購買，但是最好平時多吃些新鮮蔬菜和水果，完全能夠補充體內(nèi)所需要的維生素c。平時不要過多的另外補充維生素c，因為補多了容易產(chǎn)生副作用。

2020-04-14 16:03 ask92862795ro 追問

區(qū)分不來保健品。養(yǎng)生堂的天然維生素c可以嗎

2020-04-14 18:40醫(yī)生回答：

是可以的，但是它不是藥準(zhǔn)字的，如果是國藥準(zhǔn)字的那就是藥品。如果是食健準(zhǔn)字的，那就是保健品或者食品。