失眠睡不著，壓力大，

      從你目前所描述的這些情況來看，如果你從懷孕之后一直心情狀態(tài)不好，提心吊膽的過日子，這種情況導(dǎo)致的睡眠障礙，可以通過放松心態(tài)接受心理輔導(dǎo)，睡前少看手機(jī)電腦之類的方式進(jìn)一步調(diào)節(jié)，必要時(shí)可以使用一些棗仁安神膠囊之類的中成藥進(jìn)行調(diào)理治療，但是不建議服用安眠類藥物，因?yàn)榘裁哳惖乃幬锒鄶?shù)會對胎兒造成一定的不良影響。

      病情分析：
      你現(xiàn)在的狀態(tài)還是懷孕嗎，如果是，不能自己隨意的吃安眠藥，而且安眠藥是處方藥，也不是隨便就可以買到的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你從失眠睡不著，壓力大的原因開始進(jìn)行分析，尤其是現(xiàn)在懷孕狀態(tài)下要進(jìn)行物理治療，可以通過緩解壓力，緩和夫妻關(guān)系，等方式來緩解現(xiàn)在的失眠狀態(tài)，待生產(chǎn)之后再進(jìn)行藥物治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己從懷孕到現(xiàn)在一直提心吊膽，失眠睡不著覺，心理壓力太大，想用安眠藥進(jìn)行調(diào)理應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行購買的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)榘裁咚幰话闼幍晔遣辉试S銷售的，但是單純吃安眠藥是不能徹底治療病情，現(xiàn)在心里壓力太大應(yīng)該咨詢心理醫(yī)生，現(xiàn)在自己懷孕期間盡可能避免自己亂用藥物的。
      以上是對“失眠睡不著，壓力大，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！