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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:03:54 我要投訴
頸椎病這種情況發(fā)生后，適合做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)來起到康復(fù)的治療措施，頸椎病這種并一般多是由于隨著年齡增長，頸椎發(fā)生了蛻變，脊柱變得不穩(wěn)定，通過一些功能的鍛煉可以彌補(bǔ)一些部位，頸椎病的情況發(fā)生以后，除了適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べひ酝?，還可以適當(dāng)?shù)慕o予按摩倒走等一些鍛煉方式，頸椎病建議盡量睡硬板床，枕頭不要太高，也不要太低軟硬要合適。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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