頸椎骨頭突出常見(jiàn)病因有姿勢(shì)不良、頸椎退變、外傷、頸椎先天畸形、腫瘤等。
1. 姿勢(shì)不良：
長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作或使用電子設(shè)備，使頸椎處于過(guò)度前屈位，導(dǎo)致頸椎生理曲度改變，椎體間壓力不均，進(jìn)而引起頸椎骨頭突出。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)頸部，進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，選擇合適高度的桌椅和電子設(shè)備，保持正確坐姿。
2. 頸椎退變：
隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎椎間盤(pán)、椎體等結(jié)構(gòu)逐漸退變，水分減少，彈性降低，椎間隙變窄，椎體邊緣骨質(zhì)增生，可出現(xiàn)骨頭突出。可通過(guò)頸部按摩、熱敷等緩解不適，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。
3. 外傷：
頸部受到外力撞擊、扭傷等，可能損傷頸椎椎體、韌帶等結(jié)構(gòu)，引發(fā)骨折、脫位或骨質(zhì)增生，導(dǎo)致骨頭突出。受傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)損傷情況進(jìn)行相應(yīng)治療，如固定、手術(shù)等。
4. 頸椎先天畸形：
部分人存在頸椎先天性發(fā)育異常，如椎體融合、半椎體等，易導(dǎo)致頸椎受力不均，出現(xiàn)骨頭突出。一般需根據(jù)畸形程度和癥狀，采取保守治療或手術(shù)矯正。
5. 腫瘤：
頸椎部位的原發(fā)腫瘤或轉(zhuǎn)移瘤，可破壞頸椎骨質(zhì)，引起局部骨質(zhì)增生、突出。需明確腫瘤性質(zhì)，進(jìn)行手術(shù)、放療、化療等綜合治療。
日常應(yīng)避免頸部過(guò)度勞累，注意頸部保暖，定期進(jìn)行頸部檢查。
