后背一陣一陣疼的原因有肌肉勞損、頸椎病、膽囊炎、胸膜炎、心肌梗死等。
1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢、過度勞累等可引起后背肌肉勞損，導致疼痛。應避免長時間彎腰、久坐，定時活動身體，進行適當?shù)睦旌桶茨?，可緩解肌肉緊張。
2. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，壓迫神經時，疼痛可能會放射至后背。日常要保持正確的坐姿和睡姿，選擇合適的枕頭和座椅，進行頸部鍛煉，減輕頸椎壓力。
3. 膽囊炎：膽囊炎癥可能引起右上腹疼痛，有時疼痛會放射至后背。需注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物，必要時遵醫(yī)囑治療。
4. 胸膜炎：胸膜發(fā)生炎癥，可導致后背牽涉痛。應積極治療原發(fā)疾病，如感染等，注意休息，避免劇烈運動。
5. 心肌梗死：少數(shù)情況下，心肌梗死的疼痛會放射至后背。一旦出現(xiàn)疑似癥狀，應立即就醫(yī)。
出現(xiàn)后背陣痛，若休息后不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)檢查。
