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晚上應(yīng)酬怎么減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-10-02 14:43:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上應(yīng)酬怎么減肥

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 18:55:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)酬的時(shí)候要喝酒也是在所難免的事情,但是大量的喝酒也是會(huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)肥胖的問題。所以我們建議大家在減肥的時(shí)候就應(yīng)該盡可能的在喝酒之前先吃一些東西墊一下自己的肚子,這樣在喝酒的時(shí)候酒精對(duì)于自己的腸胃的傷害的程度也會(huì)明顯的減小。也可以幫助到大家在更加短的時(shí)間里面減肥。因?yàn)槿藗冊(cè)跀z入了相對(duì)應(yīng)的食物之后人們的腸胃的空間就會(huì)減小,因而喝的酒也會(huì)減小,人們就可以達(dá)到減肥的目的

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