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龍頭魚(yú)有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-21 13:11:58
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健康咨詢(xún)描述： 龍頭魚(yú)有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:13:57 我要投訴
龍頭魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，微量元素以及不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用可以補(bǔ)充機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)，還可以增強(qiáng)免疫力，降低患病率，其中含有不飽和脂肪酸，可以營(yíng)養(yǎng)心血管，預(yù)防食用患有心血管疾病，還有利尿消腫的作用。
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