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哪些魚的營養(yǎng)價(jià)值高呢？

男 | 0個(gè)月 2021-08-28 10:50:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些魚的營養(yǎng)價(jià)值高呢？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:03:56 我要投訴

      病情分析：海魚、鯽魚營養(yǎng)價(jià)值比較高。鯽魚具有益氣健脾的功效，而且還有利水消腫的作用，可以用于緩解脾胃虛弱所引起的食欲不振和消化不良的現(xiàn)象，同時(shí)對(duì)于小便不利、四肢水腫也能起到一定的改善效果。海魚當(dāng)中含有豐富的微量元素以及礦物質(zhì)成分，而且里邊有多種不飽和脂肪酸和卵磷脂。

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