睡眠不好，夜里總是醒過來，然后開始做夢

      睡眠質(zhì)量不好，睡覺的時候容易醒來，卻愛做夢，很可能是因為患者本身情緒低落或者是精神壓力過大引起的，這些都會造成植物神經(jīng)紊亂，從而影響到正常的睡眠質(zhì)量。還有如果患者過分關(guān)心自己的健康，對做夢相對比較敏感，從而會導(dǎo)致自己處于精神緊張興奮的狀態(tài)，即便進(jìn)入睡眠之后，大部分時間都處于淺睡眠時期，難以進(jìn)入深睡眠，也會出現(xiàn)經(jīng)常容易醒來容易做夢的癥狀。還有一個就是患者身體素質(zhì)較差，經(jīng)常有低血壓貧血的狀態(tài)，在睡覺的時候也因為身體消耗能量會導(dǎo)致腦部處于供血不足的狀態(tài)，也會引起類似的癥狀，需要及時補充營養(yǎng)物質(zhì)。缺乏維生素也會引起類似癥狀