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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-09-03 20:06:18
伸展運動是可以緩解壓力的，拉伸動作能很好的放松，尤其是經(jīng)常坐著辦公的人，坐的時間太長會使肩頸和腰部承受巨大的壓力，通過伸展運動，可以得到有效的緩解。
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