駕考前聽(tīng)歌有助于緩解壓力嗎

      病情分析：
      看了敘述分析，可以說(shuō)每一個(gè)考駕照者，考前都會(huì)有心情緊張，主要是把考試當(dāng)成了大事，恐怕考不過(guò)的壓力過(guò)大，所以導(dǎo)致緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      關(guān)于您說(shuō)的考前聽(tīng)聽(tīng)歌可以緩解壓力，也可以用深呼吸的動(dòng)作放松身心。臨考前也可以心中默念：我叫不緊張，通過(guò)我的努力，一定會(huì)成功的！只要這樣做了，您的身心就會(huì)放松下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，理論上來(lái)說(shuō)你說(shuō)的這個(gè)聽(tīng)歌，對(duì)于考試駕照之前的心理緊張的緩解是有一定的效果的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)楹芏嗳嗽谄綍r(shí)練習(xí)駕駛的時(shí)候一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，一考試就會(huì)緊張，這屬于大部分人的一個(gè)現(xiàn)象。其實(shí)你在駕考的時(shí)候，駕校里面的教練一般會(huì)給你做一些心理輔導(dǎo)，告訴你怎么放松心情，所以有什么問(wèn)題可以請(qǐng)教那些駕校的老師，他們會(huì)給你講解，告訴你怎么緩解緊張的情緒。