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上身肥胖怎么減

保密 | 0個月 2021-08-21 07:00:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 上身肥胖怎么減

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:26:33 我要投訴

      中醫(yī)認(rèn)為上半身胖的人多見于痰濕體質(zhì)，患者進(jìn)行減肥重點是健脾利濕。在飲食上不要喝酒，不要暴飲暴食或者吃東西的速度很快，不經(jīng)過太多咀嚼，都會傷害脾胃，使?jié)駳庠隗w內(nèi)不能去除。上身胖的患者平時可以吃蔬菜、水果調(diào)整，主要是熱量低的食物。也可以應(yīng)用中藥來治療，參苓白術(shù)散效果不錯。

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