西紅柿都含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？

      西紅柿營養(yǎng)價值豐富，含有豐富的碳水化合物，維生素，鈣磷及胡蘿卜素，檸檬酸，蘋果酸等成分，所含的碳水化合物主要是糖，其中以葡萄糖和果糖為主，而淀粉及蔗糖的含量很少。

      西紅柿是一種比較常見的蔬菜，是含有豐富的維生素和番茄素的，像這種情況下對于身體健康都是有好處的，西紅柿的話也是比較受人們喜愛的一種食物，可以生吃，也可以選擇自己喜歡吃的方式。