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如何才能讓自己喜歡挑戰(zhàn)?

男 | 30歲 2021-08-10 13:09:21 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 平時(shí)做事喜歡逃避,如何才能讓自己喜歡挑戰(zhàn)?

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班存芳
班存芳 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,急性支氣管炎,急性扁桃體炎,發(fā)熱,腹瀉 幫助網(wǎng)友:19874
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2021-08-10 14:40:55 我要投訴

      首先你要勇敢的面對(duì)自己,突破自己,具有那種堅(jiān)強(qiáng)不屈的心里,哪里跌倒哪里站起來(lái),積極主動(dòng)的去做某些事情,但遇到阻力的時(shí)候,要想象自己克服它之后的快樂(lè),積極投身于實(shí)現(xiàn)自己的挑戰(zhàn)中去

賀懷珠
賀懷珠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹瀉,小兒哮喘,厭食 幫助網(wǎng)友:27533稱贊:3
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2021-08-10 14:40:36 我要投訴

      你好,這個(gè)現(xiàn)象需要培養(yǎng)自信心培養(yǎng)自己的能力,需要學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí),保證充足睡眠時(shí)間,平時(shí)注意衛(wèi)生,加強(qiáng)合作交流,多參加集體活動(dòng),相信自己的能力,慢慢y提高。

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