在家開心不起來怎么辦
健康咨詢描述： 在家家長們老說我做的這不好那不好的，想到我大姨家待幾天可是還是開心不起來，我的跳舞夢父母也不支持。從初三開始到現(xiàn)在高二一直在家開心不起來，就在學(xué)校能好點。在家跟父母訴說心里話也都說我，以后不要跟他們說，說他們一天很累，難道我上學(xué)不累嗎，我還住校。我就覺得父母一點也不理解我，我一回家就說我，我一跳舞就說我不務(wù)正業(yè)。就有一點想自己跟朋友出去住，父母也不同意。就一直開心不起來
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病情分析：
你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，同時存在一定的親子關(guān)系矛盾問題，也與你精神壓力過大，過分的強迫思維，以及事物刺激都有一定的關(guān)系！
指導(dǎo)意見：
建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多和父母進行心平氣和的交流，溝通了解彼此的想法，同時希望可以站在他們的角度思考問題，其實他們也是希望你更好，更優(yōu)秀，只是方式方法沒有被你所接受而造成的矛盾，多想事物積極樂觀的一面，培養(yǎng)興趣愛好，來淡化情緒，看看效果
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