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總是犯困感覺疲倦，睡得再早第二天還是很困

男 | 21歲 2021-08-07 00:06:47 1人回復 來自青島市

健康咨詢描述： 晚上七點多睡覺第二天五點半下班之后吃完飯就很疲倦很困，不想動，有時候家人叫出去溜達溜達都不想動

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友：42434
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2021-08-07 08:30:47 我要投訴

      有可能是白天過度的疲勞過度疲勞會引發(fā)這樣的問題，我建議您要注意勞逸結(jié)合，白天不要讓身體過度勞累，另外也要注意檢查一下自己的血壓，血糖，血脂是否正常，平時作息起居時間要有規(guī)律。

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