褪黑素會(huì)使第二天考試犯困嗎
女 | 18歲 2022-01-15 20:19:06
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我想問(wèn)問(wèn)，我老是害怕自己考試前睡不覺(jué) 最后就真的睡不著了，聽人家建議，說(shuō)可以服用褪黑素，但我害怕會(huì)第二天犯困?影響考試，所以很糾結(jié)，會(huì)不會(huì)有影響啊？
想得到的幫助： 解答問(wèn)題
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