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老年人骨質(zhì)疏松用什么食物補(bǔ)

保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 21:39:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老年人骨質(zhì)疏松用什么食物補(bǔ)

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關(guān)景濤佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰間盤突出，四肢骨折，股骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12000

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2021-08-04 21:56:46 我要投訴

你好，很高興為您解答，如果老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)的話，最好去三甲醫(yī)院的骨科去測(cè)一下骨密度來判斷具體的嚴(yán)重程度，如果不嚴(yán)重的話，經(jīng)過石鼓主要是多吃肉蛋奶，適度鍛煉就可以，也可以同時(shí)補(bǔ)充鈣加上維生素d，有效的促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松比較

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>