健康咨詢描述: 如何解決神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠
神經(jīng)衰弱是指大腦皮質(zhì)興奮和抑制功能協(xié)調(diào),失常的一種表現(xiàn),神經(jīng)衰弱,性失眠在治療下,建議進(jìn)行改善神經(jīng)衰弱的飲食,如飲用安神茶,可以吃大棗,百合,黑芝麻等調(diào)整情緒多于人進(jìn)行溝通,也可以針灸,或者內(nèi)服中藥
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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