健康咨詢描述: 這段時(shí)間我老是睡不好,夜里總是睡睡醒醒的,只要醒過來就很難再次進(jìn)入睡眠,白天整個(gè)人都是萎靡不振的,我這是怎么了,我這是什么原因?qū)е碌模?
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱失眠原因
病情分析:
你好,神經(jīng)衰弱其實(shí)是最難治療的,除了口服促進(jìn)睡眠的藥物,也沒有太好的辦法,可以去看看中醫(yī)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多增加運(yùn)動(dòng)量,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一些鈣,看看能不能促進(jìn)睡眠。睡前喝杯熱牛奶、不要看過于激烈的節(jié)目。調(diào)整好心態(tài)。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是精神過度緊張,壓力過大引起的,建議去醫(yī)院針灸科就診,檢查后對(duì)癥用藥。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要保持心情愉快,避免不良情緒的刺激,過度勞累,注意休息,不能熬夜,清淡有營(yíng)養(yǎng)飲食,禁濃茶,咖啡,酒。
病情分析:
您好親,根據(jù)您描述的情況,初步分析神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述的情況,初步分析可以吃參芪五味子和谷維素,最近飲食清淡,按時(shí)睡覺。多喝大棗。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱失眠原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您說的情況來看,神經(jīng)衰弱容易引起興奮和迅速疲勞,如頭昏、頭痛、腦脹、失眠、多夢(mèng),近事記憶減退,注意力不集中,工作效率低下,煩躁易怒,疲乏無力等癥狀。
指導(dǎo)意見:
您好,建議及時(shí)就診,平時(shí)盡可能多和家人朋友溝通,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的藥物。
病情分析:
你好,最近一段時(shí)間睡眠質(zhì)量不高,有失眠多夢(mèng)。有可能是壓力過大影響的。
指導(dǎo)意見:
建議您工作生活壓力別太大,不要養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣,可以適當(dāng)口服安神補(bǔ)腦液和谷維素來調(diào)理睡眠。
你好,你問的這個(gè)問題可以從這么幾個(gè)方面來說,越來越多的白領(lǐng)之所以失眠是因?yàn)榈谝凰麄兊墓ぷ鲏毫^大,又沒有有效的調(diào)節(jié)手段。第二生活節(jié)奏越來越快,很多人的作息并不規(guī)律。第三月月累積的身體疲勞和心理疲勞,使得很多人患上了神經(jīng)衰弱。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你的癥狀的確是神經(jīng)衰弱,失眠的原因會(huì)有很多,比如工作生活壓力大,或者遇到不開心的事情,不會(huì)無原因的就失眠的,建議根據(jù)自己的情況說明一下最好了,目前服用安神補(bǔ)腦液緩解緩解。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱失眠原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析: 神經(jīng)衰弱是指大腦由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力,從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱,其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞,睡眠障礙,記憶力減退,頭痛等,伴有各種軀體不適等癥狀
指導(dǎo)意見:一般需要半年時(shí)間可以治好,但是要根據(jù)你的病情決定。神經(jīng)衰弱治療一般以心理治療為主,輔以藥物、物理或其他療法;心理治療以解釋支援治療為主,并要建立好與病人的良好關(guān)系,消除患者的疑病觀念,讓患者理解產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的過程及與心理事件的關(guān)系;藥物起到鎮(zhèn)靜安神作用,幫助調(diào)整機(jī)體的生理紊亂。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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