健康咨詢描述: 不知道怎么了,就莫名其妙的哭,情緒一直不穩(wěn)定,感覺沒有以前有活力了,很乏,也很煩
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受治療。另外,平時(shí)要進(jìn)行積極的自我調(diào)整,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你現(xiàn)在的這些癥狀都是抑郁的表現(xiàn),考慮你現(xiàn)在可能有抑郁傾向,有抑郁傾向的話,一般情況下會出現(xiàn)莫名的情緒低落,想哭,想法消極等等
指導(dǎo)意見:
建議你首先可以去醫(yī)院的精神心理科做一個(gè)抑郁程度檢測,看一看抑郁的程度,平時(shí)生活中注重和朋友的交流,可以適當(dāng)增加體育鍛煉來促進(jìn)體內(nèi)多巴胺的分泌,多給自己積極的心理暗示
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