健康咨詢描述: 有一點(diǎn)點(diǎn)事就睡不著是神經(jīng)衰弱嗎
有一點(diǎn)心事就睡不著覺與神經(jīng)衰弱也是有關(guān)系的,所以平時(shí)還是要調(diào)整心態(tài),要避免總?cè)ハ胧虑?,特別是在睡前,要注意放松,可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查,神經(jīng)衰弱一般可以通過一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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