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什么運(yùn)動不傷膝蓋

保密 | 0個月 2021-07-23 06:48:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 什么運(yùn)動不傷膝蓋

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魏憲會
魏憲會 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種骨折，頸椎間盤突出，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄， 幫助網(wǎng)友：36146
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2021-07-23 07:05:58 我要投訴

      一般情況下，運(yùn)動都會對膝關(guān)節(jié)多少都會有損傷的，在劇烈運(yùn)動以后，關(guān)節(jié)的急性損傷都會引起，平時要避免膝關(guān)節(jié)的損傷注意休息，不要過度的勞累和負(fù)重運(yùn)動，患者可以進(jìn)行游泳，游泳不會對膝關(guān)節(jié)造成太大的傷害，可以有利于膝關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)和保持，

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