健康咨詢描述: 失眠多夢脾氣暴躁爆炸,經(jīng)常幻想自己是那個兩個人,睡眠質(zhì)量不好
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你以上的這些癥狀,有可能是因為有焦慮,抑郁狀態(tài)等精神心理方面的問題存在而引起的
指導(dǎo)意見:
睡眠對于我們每個人都是很重要的,如果不能保證有一個好的睡眠的話,就有可能讓身體出現(xiàn)各種嚴(yán)重的問題,所以針對你目前的情況,建議你最好還是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去進(jìn)一步的診治,醫(yī)生會根據(jù)你現(xiàn)在的癥狀給你制定相應(yīng)的治療方案,只要你能夠積極的配合治療,應(yīng)該會逐漸的好起來的
病情分析:
你好,看你的描述,失眠多夢,脾氣不好,經(jīng)常發(fā)脾氣,然后經(jīng)?;孟胱约菏悄莾蓚€人,是哪兩個人啊,而且睡眠也不好
指導(dǎo)意見:
除了這些問題,食欲怎么樣?有消瘦嗎?建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診,看看是不是有抑郁情緒存在,是不是需要藥物治療,改善一下睡眠
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受治療。另外,平時盡量放松心態(tài),不要有太大的精神壓力,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑??梢耘囵B(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。
以上是對“失眠多夢精神壓力大脾氣暴躁易怒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你情緒波動比較大,經(jīng)常感覺脾氣暴躁,容易發(fā)怒,精神壓力大,睡眠不好,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見:
你經(jīng)常會幻想自己是兩個人,長時間失眠多夢影響到你身體和心理狀態(tài)。建議多和家人溝通交流,獲得家人的理解支持,釋放壓抑的情緒。你也可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃藥調(diào)整。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線