每天晚上入睡困難睡不著

      病情分析：
      藥物是不能隨意停下來或者減量的，一定要經(jīng)過醫(yī)生再次檢查診斷，結(jié)合恢復(fù)情況，醫(yī)生給出建議！報告顯示腦電圖有些輕度不正常！
      指導(dǎo)意見：
      有沒有精神方面的疾患，例如癲癇、精神分裂癥等！平時一定要多注意放松訓(xùn)練，睡前可以讓家人朋友多幫忙按摩頭部頸部，還可以多聽聽冥想音樂一類的入眠！

      病情分析：
      18歲男生，每天晚上入睡困難，感覺精神狀態(tài)不佳，到醫(yī)院診斷醫(yī)生開具的藥物，內(nèi)心有疑惑，希望得到合理的解釋，能夠讓自己盡快身心健康起來
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的疑惑，可以感受到你對美好生活的向往與期待，遇到這樣的情況，有兩種方案，一種方案，盡快到公立正規(guī)的精神科接受診療，接受藥物的支持，第2種方案，增加每天的健身鍛煉時間，去與學(xué)校心理咨詢老師溝通

      病情分析：
      看了敘述以及心電圖、心理測試結(jié)丨果分析，沒有多大的問題，心臟心電圖顯示心臟沒有明顯的供血不足，心理測試也沒有明顯的問題，即便有問題，也只能僅供參考，不能作為診斷的依據(jù)。
      指導(dǎo)意見：
      面對目前的癥狀。如果有條件，建議去三級醫(yī)院心理門診進(jìn)行一對一面對面的心理疏導(dǎo)。在此基礎(chǔ)上，注意生活規(guī)律，即便睡不著，也不要打破正常的睡眠生物鐘。每天有規(guī)律的多到戶外進(jìn)行有氧運動，主動找些自己喜歡的事情去做，讓自己充實起來，減少胡思亂想，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)，睡眠質(zhì)量就會有明顯的改善。
      以上是對“每天晚上入睡困難睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況既往有一定的神經(jīng)癥且不排除影響到腦神經(jīng)遞質(zhì)等，會影響到心率增快及有心肌缺血，和自我所處家庭壓力及學(xué)業(yè)壓力，人格特點有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要面診精神治療科進(jìn)行神經(jīng)癥嚴(yán)重程度的評估，另外根據(jù)神經(jīng)癥出現(xiàn)的軀體化癥狀聯(lián)合用藥，同時配合營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物及定期進(jìn)行糾正認(rèn)知的心理治療。