每天晚上入睡特別困難

      根據(jù)你的描述，目前存在睡眠障礙以及抑郁情緒。曾經(jīng)有多次自殘的行為，建議立即就診精神科，尋求心理疏導(dǎo)，很有必要住院治療，如果沒有禁忌癥，還需要進(jìn)行電休克療法。請(qǐng)珍愛生命，拒絕自殘。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，入睡困難，心情浮躁有可能是神經(jīng)衰弱或抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，臨睡前喝一杯溫牛奶，不要情緒激動(dòng)，不看手機(jī)和電腦，可以服用谷維素。

      病情分析：
      每天晚上入睡有點(diǎn)困難，你睡覺腦袋里面的事情就別來了，每天心煩意亂，甚至有輕生的原因，經(jīng)常自殘。你有一定程度的抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家人的陪同下馬上去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心精神科看醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的實(shí)際情況給予治療的。
      以上是對(duì)“每天晚上入睡特別困難”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一會(huì)覺的時(shí)候，腦子就會(huì)想。心煩意亂。有時(shí)會(huì)有輕生的念頭。你現(xiàn)在正是青春期哦。腦子會(huì)有各種想法的哦打擾你的哦。你不要在意，不要去理他就行啦。
      指導(dǎo)意見：
      如果想順利的，通過這個(gè)煩惱的青春期。首先我們要上身體活動(dòng)起來。身體的帶氧量高，身體就會(huì)舒服。其次，要關(guān)注我們的大腦。不讓她胡思亂想的，最好辦法就是專注于某一個(gè)愛好。