有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡不著,入睡困難,

晚上睡不著,入睡困難,

女 | 12歲 2017-02-03 20:21:50 3人回復(fù) 來(lái)自瀘州市

健康咨詢描述: 我一直有睡不著的毛病,一到晚上就感覺(jué)很煩躁,每天晚上要12點(diǎn)左右才能入睡,

想得到的幫助: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳俊
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2017-02-03 20:36:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是很可能是心血虛導(dǎo)致的,建議口服天王補(bǔ)心丹和安神補(bǔ)腦液治療
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      減輕壓力,注意白天讓自己充實(shí)些,晚上不要熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,建議在晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué),保持睡眠環(huán)境安靜
      

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-02-03 20:42:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況,失眠的現(xiàn)象的話,可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-04 14:51:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,可以采取自然療法,不要隨便服用西藥,西藥副作用大,擾亂睡眠的自然過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以用中藥治療,中藥沒(méi)有什么副作用,在家備幾瓶昌弘西洋參,睡前泡水喝一次,平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著,入睡困難,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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本品用于各種失眠癥的短期治療,特別適用于入睡困難...[說(shuō)明書(shū)]

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