多夢，半夜總醒，想哭，不開心，累

      像你這種情況，考慮還是一個(gè)明顯的抑郁和焦慮癥，這種情況對情感的宣泄出現(xiàn)的困難，一般都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)情緒的低落，或者是一個(gè)明顯的障礙，建議還是積極的治療一疾病，根據(jù)研發(fā)疾病的結(jié)果，一定要多進(jìn)行戶外的運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，也會(huì)由于學(xué)業(yè)壓力過大，以及自我人格獨(dú)立期的形成，同時(shí)在和家人缺乏正確的引導(dǎo)，教育和溝通時(shí)出現(xiàn)有自我閉塞的考慮問題，甚至引發(fā)有異常的心理行為，不排除
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是建議是我的，與志同道合的人選擇傾訴，或者通過有氧運(yùn)動(dòng)來創(chuàng)造安全減壓的環(huán)境，如果不可自控的出現(xiàn)有植物神經(jīng)紊亂，植物神經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，只需要進(jìn)行專項(xiàng)的心理干預(yù)的

      病情分析：
      18歲的女孩子情緒低落，晚上經(jīng)常半夜醒來，夜里多夢，控制不住，想哭感覺很累，覺得世界我愛你了，看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價(jià)值感。這種情況是需要告訴家長的，多和家人溝通交流。平時(shí)多做一些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力，也可以讓家人陪你看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
      以上是對“多夢，半夜總醒，想哭，不開心，累”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的壓抑，委屈，煩躁，焦慮，你更多的還是由于，不被理解，內(nèi)心有一些想法總是不能表達(dá)出來，別人又不理解，讓你非常的痛苦
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時(shí)也建議你，最好的是尋求心理咨詢師的幫助

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整：平時(shí)多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。如果難以自我調(diào)整，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥接受系統(tǒng)的心理治療來幫助改善。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，這和你最近受到了事物刺激，存在心理陰影，強(qiáng)迫思維有關(guān)，同時(shí)也考慮這個(gè)年齡存在叛逆期，會(huì)有一些情緒上的波動(dòng)，造成的影響
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，避免強(qiáng)迫思維，多想事物積極樂觀的一面，并找到合理的途徑來發(fā)泄情緒，都有助于狀態(tài)的改善，同時(shí)多與人交流溝通，慢慢調(diào)整