心里焦慮壓抑心情低落

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，這也與你最近受到刺激，存在心里陰影，過分的強迫思維有關(guān)！同時也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意調(diào)整情緒，避免受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，避免強迫思維，冷靜理智的思考問題，多站在自己的角度思考問題，慢慢看看效果

      病情分析：
      目前頂級說的這種情況來說出現(xiàn)了一些相應的一些情緒上的變化，對于周圍的人員的交往產(chǎn)生了一些困惑或者恐懼
      指導意見：
      作為一個十七八歲的女性，做好自己的生活，這是非常關(guān)鍵的，我們只有同款努力的完善自我的形象和素質(zhì)，打造一個學習的狀態(tài)，其他的事情暫時不要太多的在意。

      病情分析：
      你是一個非常善良的孩子，總是把別人放在第一位，把自己放在最后。你過去，因為一些朋友間的事，導致你非常在意他人的看法，想法甚至會察言觀色。非常害怕自己說錯話，做錯事，害怕別人討厭自己。孤立自己。
      指導意見：
      這里沒有原則的去幫助別人的時候，其實你內(nèi)心并不是真正的開心。而更多的是一種討好。只要是討好你，往往就是委屈了自己，壓抑了內(nèi)心的一些感受和渴求。為了不被孤立，我們可以適當?shù)娜ソ?jīng)營人際關(guān)系。但是真的不能喪失自我。沒有原則。如果你沒有原則，也得不到別人的尊重。
      以上是對“心里焦慮壓抑心情低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！