焦慮不安心情低落失眠壓抑

      病情分析：
      你好乖，你說的這個(gè)情況有多久了？最初是由什么事情引起的，是學(xué)習(xí)壓力太大了嗎？你說的這個(gè)情況有點(diǎn)焦慮和抑郁情緒了，最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷，另外您這個(gè)感覺，最好和爸爸媽媽說一說，要把我?guī)秸?guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷
      指導(dǎo)意見：
      你好乖，你說的這個(gè)情況已經(jīng)有點(diǎn)兒了，易于清洗了，和焦慮情緒最好到正規(guī)醫(yī)院，就是心理科檢查診斷，藥物治療加上心理咨詢，自己要多做些有氧運(yùn)動(dòng)，給爸爸媽媽說說這個(gè)情況，找個(gè)朋友多傾訴一下

      病情分析：
      你的年齡剛剛16，這個(gè)時(shí)候可能青春期會(huì)影響到你自己情緒起伏波動(dòng)，自我調(diào)節(jié)不好的話，就會(huì)出現(xiàn)這種抑郁和焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      有有的有的時(shí)有的時(shí)候有的時(shí)候我有的時(shí)候我們有的時(shí)候我們青有的時(shí)候我們青春有的時(shí)候我們青春期有的時(shí)候我們青春期是有的時(shí)候有的時(shí)候我們青春期是迷茫的，不知道應(yīng)該自己的目標(biāo)在哪里，也不知道自己為了什么生活，這個(gè)時(shí)期我們雖然面對著學(xué)習(xí)，但是還感受不到社會(huì)的競爭和生活的壓力，所以我們還有時(shí)間去胡思亂想去產(chǎn)生緊張和交流，要注意自我的環(huán)境，不要鉆牛角尖多和家人朋友交流溝通。