小孩子突然失眠怎么辦

保密 | 0個月 2021-06-18 22:32:16 1人回復來自未知

健康咨詢描述：小孩子突然失眠怎么辦

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2021-06-18 23:07:04 我要投訴

小孩子失眠應查明原因對癥治療：第1，很多小孩失眠是由于白天睡覺太多引起，也就是孩子白天長時間的睡覺以后在晚上就沒有睡意，這時夜間就不能很好入睡，表現(xiàn)特別興奮，可以通過慢慢調整睡眠習慣解決，比如白天盡可能帶孩子在外面活動或者玩游戲等，讓其減少睡覺時間，晚上就能很好的入睡。第2，孩子失眠也有可能是由于身體疾病造成，比如孩子缺鈣、佝僂病、缺乏維生素D等，均會引起失眠狀況。個別孩子可能由于營養(yǎng)不良導致貧血引起失眠，此時應到醫(yī)院進行檢查，進行對癥治療。第3，孩子失眠可能是換了地方，環(huán)境不熟或者照看孩子的大人更換以后不適應造成，可以通過安慰和心理疏導，讓孩子慢慢適應以后，睡眠狀況就可以改善。