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吃鱸魚可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-18 17:20:01
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健康咨詢描述： 吃鱸魚可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎？
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2021-06-18 21:55:15 我要投訴
鱸魚的經(jīng)營(yíng)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，鱸魚肉質(zhì)緊實(shí)細(xì)嫩，味道鮮美，具有良好的保健功能和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。鱸魚富含豐富的蛋白質(zhì)，維生素a，b族維生素，鈣鎂信息等營(yíng)養(yǎng)元素具有補(bǔ)肝腎，益脾胃，化痰止咳之效。
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