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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-17 16:29:13 我要投訴
晚上吃一個土豆或者吃一個紅薯，不吃其他食物也可以起到減肥的效果，減肥是一個長期堅(jiān)持的過程，最好通過堅(jiān)持運(yùn)動以及控制飲食來實(shí)現(xiàn)，每周減1~2斤就可以，不要減得太快。
2021-06-17 22:16
ask90911021lm
追問
我中午吃一碗粥晚上半碗粥一天掉0.2正常嗎
2021-06-18 00:28醫(yī)生回答：
比較正常繼續(xù)堅(jiān)持
2021-06-18 07:09
ask90911021lm
追問
每天晚上吃一個土豆或是紅薯對身體有損害嗎
2021-06-18 07:22醫(yī)生回答：
長期容易造成營養(yǎng)不良。
2021-06-18 08:33
ask90911021lm
追問
那要每天晚上半碗飯呢對身體有損害嗎
2021-06-18 15:41醫(yī)生回答：
沒有危害，繼續(xù)保持。
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